Она бросила несколько бананов в кипящую воду и добавила немного корицы... Теперь я делаю так всегда!

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

● 1 л воды 

● 2 нарезанных кружочками банана 

● 2 палочки корицы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ 

1. Вскипяти воду с корицей. Помести в теплую воду бананы, дай воде закипеть. 

2. Остуди и выпей коктейль за час до сна.

Хорошее пищеварение, крепкий сон, улучшение памяти, повышение гемоглобина — это лишь малая доля положительных эффектов от употребления бананового настоя. Прекрасно успокаивает нервную систему, попробуй обязательно!