Почему я постоянно притягиваю плохие отношения?..

Почему я постоянно притягиваю плохие отношения?..

Все ваши отношения с мужчинами - одинаковы, при том, что мужчины все разные. Это про вас? Например, все ваши отношения заканчивались изменами с его стороны. Или каждый ваш мужчина поднимал на вас руку. Что делать? Как перестать притягивать плохие отношения с одинаковым концом?

  Первый шаг: Только вы можете изменить ситуацию

 Когда мы повторяем похожие жизненные ситуации снова и снова, можно выбрать другой путь - посмотреть на эти ситуации с разных сторон. Самое главное, что нужно усвоить с самого начала - любые изменения (как и повторения) находятся в ваших руках.

 Толстый живот и бока ушли за 7 дней! Мой секрет похудения: на ночь...Толстый живот и бока ушли за 7 дней! Мой секрет похудения: на ночь...Скоростное похудение, или как убрать живот за 4 дня! -9 кг безопасно и...Скоростное похудение, или как убрать живот за 4 дня! -9 кг безопасно и...Смотри! Дряблый живот втянется за 5 дней! Жми...Смотри! Дряблый живот втянется за 5 дней! Жми...Очищаем лицо в домашних условиях, всего 15 минут в день и ваша кожа сияет как...Очищаем лицо в домашних условиях, всего 15 минут в день и ваша кожа сияет как...В 40 лет как девочка! Омоложение лица в домашних условиях на 15 лет...В 40 лет как девочка! Омоложение лица в домашних условиях на 15 лет...

 Вы верите в то, что "плохие вещи случаются с хорошими людьми"? Или в то, что это "просто совпадения"? Вы уверены, что вы бессильны что-либо изменить? Вашу точку зрения можно понять. Но раз вы читаете эту статью, значит, ваше мнение все же меняется?

 Если же вы все еще настроены быть просто "игрушкой" в руках судьбы, ничего страшного. Мы поговорим, как выбраться из этой ловушки позже. Просто знайте, что советы этой статьи могут оказаться для вас сложной задачей - выходом из зоны комфорта.

 В какого типа отношениях вы застряли?

 Например, все ваши мужчины вам изменяли, предположительно говорили вам что-то нехорошее и потом уходили от вас. Если сейчас вы злы и разочарованы, значит, есть прогресс: вы явно чувствуете себя лучше, чем во время тех ситуаций.

 Если ваш партнер изменяет вам, это говорит о многом: вы не создаете крепкие и здоровые связи, вы не любите себя, вашему самоуважению нужна подпитка и вы больше думаете о других, чем о себе. Ну как, похоже?

 Если нет, загляните внутрь себя поглубже, проанализируйте все свои отношения с мужчинами. Они повторяются неспроста. Подумайте, почему так происходит, что именно происходит и что все это значит. Затем запишите свои мысли. Мы скоро к ним вернемся.

  Только вы ответственны за свое счастье

 Мы обычно ищем счастье, любовь и хорошее самочувствие где-то вовне. Но попробуйте поискать их в себе. Если все ваши мужчины вам изменяли (мы решили взять пример с изменами), то спросите себя: "Что это говорит обо мне?". Запишите все, что приходит в голову.

loading...

 На самом деле, все это говорит только одно: вы не любите себя целиком и полностью. Вот и все. Об изменнике это говорит намного больше. И все же вы решили для себя, что "если он любит и уважает меня, значит, я - хорошая" и "если он обманывает и изменяет, значит, я - плохая". Нет, нет и еще раз нет! Это только ваша уверенность. И это не правда.

 Взгляните на свои записи. Выберите ту, которая по-настоящему резонирует с вами, пробуждает глубокие чувства, заставляет чувствовать себя очень плохо. Для примера мы возьмем негативное утверждение "Я недостаточно хороша".

 Откуда взялось это убеждение, что вы "недостаточно хороша"? Что-то сразу должно прийти в голову - на этом и остановитесь. Тем, кто считает себя недостаточно хорошими, обычно приходят мысли наподобие: "А, вспомнила. Когда мне было 8 лет, я съела конфету, а мама накричала на меня за то, что конфеты были для младшего брата (для компании и т.п.). И после этого я как-то подумала "Я недостаточно хороша, я ничем не примечательна, чтобы есть эти конфеты. Их могут есть другие другие люди, особенные, те, которые радуют маму".

 Да, это совершенно иррациональная мысль (что, кстати, свойственно детям), но эта мысль до сих пор остается с вами, хотя и неосознанно.

 Эту мысль нужно изменить!

 Продолжая далее с примером (а вы используйте ту мысль, которая пришла вам), можете вы найти другую причину, по которой ваша мама когда-то так сказала? Может быть, она пыталась остаться спокойной изо всех сил после напряженного рабочего дня? Может, она не нашла в себе силы держать себя в руках? Может она подсознательно сорвалась на вас просто потому, что вы попали под горячую руку?    И если бы рядом был тогда кто-то другой, она отреагировала бы так же?

 Итак, найдите другое объяснение, которое будет достаточно убедительным и заставит вас почувствовать себя лучше. Поиграйте с новой идеей, пока она не станет идеальной - вы должны гордиться этим. Теперь посмотрите, как эта новая установка, новая "версия" внедряется в вашу жизнь. Вместо "Я недостаточно хороша" вы должны получить что-нибудь типа "Да я постоянно получаю подтверждения тому, какая я хорошая, уникальная, особенная!" Попробуйте прямо сейчас найти три вещи, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо.

 Примените новую установку к отношениям с мужчинами

 Теперь, когда вы сильно изменили свою главную установку, вы заметите, что многое меняется. В том числе и ваша интерпретация измен. Вместо "Я недостаточно хороша" вы можете увидеть, что (например) "дело было не только в сексе, моему мужчине было не очень хорошо со мной". Может быть, он не чувствовал себя с вами в безопасности, зажатый в ваших постоянных попытках сделать ваши отношения счастливыми или чувствовал, что вас он никогда не сможет сделать счастливой. Кстати, для заметки, никто, кроме вас самих, не сделает вас счастливой.

 Меняют ли эти объяснения его поведение? Нет. Оправдывают ли они его? Нет. Но когда мы смотрим на ситуацию под другим углом, выбирая то, что нам нравится, мы как бы "включаем" себя, чувствуем себя сильными. Потому что так и есть. Мы снова контролируем свою жизнь. Мы наконец можем видеть свои неправильные мысли, причины, по которым мы так себя вели и знаем, что теперь, когда мы пересмотрели всю ситуацию, этого больше не случится.

 Что дальше?

 В любой момент, когда вы начинаете думать, почему что-то происходит снова и снова, повторяйте весь процесс от начала статьи. Это поможет увидеть вещи под другим углом, а затем отпустить прошлые, устаревшие мысли, которые вам больше не нужны. Никто не может вам гарантировать, что у вас больше не будет повторяющихся отношений. Но если вы проделаете всю вышеописанную работу - проделаете вдумчиво и серьезно - вы изменитесь. А если изменитесь вы, то и отношения должны измениться.

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1