Невероятно полезная заготовка «Баночка Здоровья»

Постоянно простываете и легко подхватываете вирусы? Страдаете хронической усталостью, сонливостью? Скорее всего, у вас плохой иммунитет.

 

Помимо регулярных занятий спортом и полноценного питания, укрепить его поможет один чудесный «витаминный коктейль».

 

Рецепт этого замечательного средства для укрепления иммунитета уже широко известен в интернете, однако это ничуть не уменьшает его достоинств.

 

Попробуйте сделать «баночку здоровья» и удивитесь, как появится жизненный тонус, а в сезон простуд — все болезни пройдут мимо!

 

Ингредиенты

 

✓ Мед — 400 г

 

Лимон — 3 шт

 

✓ Имбирь (два корешка массой около 250гр) — 2 шт

 

Рецепт приготовления

1. Мёд — у меня с пустырником и шалфеем- вносит нотку аромата цветущего августовского луга.

 

2. Имбирь натереть на мелкую тёрку, лимон порезать на дольки и перемолоть в комбайне полностью — со шкуркой и косточками.

 

3. В измельчённый лимон добавили имбирь, ещё на пару секунд включили комбайн, чтоб хорошо перемешать.

 

4. Соединили с мёдом (мёд я немного растопила на водяной бане) — смесь готова.

 

5. Выход — вот такая баночка на 720 грамм.

 

Приятного Вам чаепития! Будьте здоровы!