Обними любимого, чтобы не было больно

По данным исследования, результаты которого были опубликованы в 2017 году в Scientific Reports, объятия любящей пары способствуют уменьшению болевых ощущений у женщин, а ритмы дыхания и сердцебиения синхронизируются. Однако осталось неясным, что же лежит в основе этого эффекта.

 

Учёным давно было известно, что ритмы ходьбы двух идущих вместе людей непроизвольно синхронизируются, а собеседники во время дружеского разговора склонны копировать позы друг друга. Более того, исследования показали, что у людей, которые вместе смотрят эмоциональное кино или поют вместе, синхронизируются сердечные и дыхательные ритмы. А когда влюблённые просто находятся рядом друг с другом, то ритмы их дыхания, сердцебиения, а также паттерны мозговой активности тоже синхронизируются. Более того, как сообщается в публикации в ScientificReports, объятия любящих людей даже уменьшают ощущение боли.

 

Идея исследования зародилась у первого автора, Павла Гольдштейна, когда у его жена мучилась от боли во время родов. Учёный решил исследовать, могут ли нежные прикосновения и объятия способствовать уменьшению болевых ощущений.

 

Учёные исследователи 22 гетеросексуальные пары, долгое время состоящие в отношениях, в возрасте от 23 до 32 лет. Девушки подвергались лёгкому тепловому воздействию на предплечье, которое вызывало несильные болевые ощущения, а мужчины выступали в роли наблюдателей, причём эксперимент проводили в трёх разных условиях: влюблённые сидели вместе, но не могли прикоснуться друг другу; пара сидела вместе и держалась за руки; партнёры сидели в разных комнатах.

  

Как и предыдущие исследования, оказалось, что ритмы сердца и дыхания влюблённых, просто сидящих рядом друг с другом, действительно синхронизируются. Если же женщина испытывала болевые ощущения, а её партнёр не мог к ней прикоснуться, синхронизация нарушалась. Однако когда мужчине разрешили взять любимую женщину за руку, их ритмы вновь пришли в соответствие друг с другом, а болевые ощущения женщины пошли на спад. Как отмечают исследователи, боль способна нарушить синхронизацию физиологических ритмов партнёров, однако даже нежные прикосновения способны вернуть всё на круги своя.

 

Впрочем, в этом любопытном наблюдении осталось много неясных моментов. Механизм, благодаря которому прикосновение партнёра уменьшает боль, всё ещё неизвестен. Гольдштейн предполагает, что в этом явлении может быть замешана синхронизация между двумя людьми, возможно, связанная с активностью области мозга, известной как передняя поясная кора. Передняя поясная кора вовлечена в регуляцию дыхания и сердцебиения, восприятие боли и связана с эмпатией. Непонятно также, распространяется этот эффект на однополые пары, а также на случаи, когда боль испытывает мужчина, а не женщина. Однако Гольдштейн советует всем мужчинам быть рядом со своими любимыми женщинами в момент родов и просто держать их за руку.