Общеукрепляющий и успокаивающий бальзам.

Готовится просто, а помогает хорошо. Особенно при головных болях, стрессах, плохом сне и болях в сердце "на нервной почве",

* Понадобится.

Водка 0,5 л, цветы или плоды боярышника 20 г, плоды рябины 50 г, плоды шиповника толчёные 50 г, корень девясила 15 г, донник жёлтый 10 г, пустырник сердечный 10 г, гвоздика 10 г, анис или тмин 5 г, ромашка аптечная 5 г .

- Все плоды и травы измельчить и сложить в банку, залить водкой. Плотно закрыть крышкой и настаивать в тёмном месте 2-3 недели.

- Настой процедить, хорошо отжимая жмых. Отфильтровать жидкость и слить в бутылку.

- Принимать по 1 ч. ложке утром и вечером, можно с чаем или соком.

* Об употреблении бальзамов

Разовая доза употребления бальзамов должна быть небольшой, поскольку бальзам – это высококонцентрированное лекарственное средство.

* Не пейте много бальзама!

Передозировка может не улучшить здоровье, а совсем наоборот… Благотворное действие этого концентрированного лекарства проявляется только при систематическом употреблении маленьких доз. Поэтому любые бальзамы всегда должны употребляться понемногу - как гомеопатическое средство.