Прости і ефективні способи продовжити с*кс

Одне з останніх великих досліджень показало, що тривалість с*ксу в різних парах (від проникнення до оргазму у чоловіка) складала від 30 секунд до 45 хвилин. Тож досі ніхто не може на 100% стверджувати, що 5, 20 чи 40 хвилин є нормою. Для кожного норма своя.Але якщо вам хочеться триматися у ліжку довше, ніж зазвичай то наступні поради допоможуть в цьому:

Порада №1 – придбайте пролонгатори

Порада №2 – спробуйте ерекційні кільця

Порада №3 – тренуйтесь.

Силові вправи збільшать виробництво тестостерону. Цей чоловічий статевий гормон безпосередньо впливає на лібідо та витривалість.