Теперь вы так поступаете, так как у вас есть самооценка

Не принимайте извинения, если за ними не следуют действия.

 

Больше не играете в миротворца. Вы больше не мученик для чужих войн, больше не чувствуете необходимости быть человеком, который должен сгладить любую ситуацию, которая выходит из-под контроля. Становитесь тем, кто может оставаться в своем собственном мире, в то время как другие люди действуют глупо.

 

Больше лениво не киваете, когда другие люди жалуются на свою жизнь. Больше не участвуете в разговорах, которые в значительной степени отрицательны или существуют за счет чужой репутации.

 

Больше не оправдываете действия. Не объясняйте, почему вы встречаетесь с кем-то или почему вы оставили свою работу. Больше не нужно рационализировать вещи, которые не требуют рационализации. Другие люди не должны утверждать ваши мотивы, чтобы ваши жизненные решения были действительными.

 

Не сразу отвечайте на тексты. Это не грубо, это происходит потому, что вам нужно быть человеком иногда, а не мертвым потребителем, прикрепленным к iPhone.

 

Возвращаетесь домой, когда вы хотите вернуться домой.

 

Больше не общаетесь с людьми, которых вы не любите. Вы никому не обязаны вашей энергией и понимаете, что это не то же самое, что быть невежливым.

 

Не заботитесь о том, что люди думают о вашем образе жизни.

 

Бываете творческим и не заботитесь о том, как другие люди реагируют на это.

 

Говорите «нет», когда нужно сказать «нет».

 

Говорите «Я не знаю», когда действительно не знаете.

 

Показываете свое тело независимо от того, считают ли другие его «здоровым» или «желательным» или нет.

 

Больше не пытайтесь убедить всех любить вас.

 

Ответственны за вашу жизнь. Больше не сидите в стороне, ожидая кого-то другого, чтобы дать вам возможность.

 

Больше не уделяйте приоритетное внимание людям, которые только делают вам плохо.

 

Больше не играйте в жертву.